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當心！年紀輕輕就頭暈 這些食物是誘發因子
「醫生，我時常頭暈，會不會是中風前兆？」27歲的王小姐擔任外商公司的產品經理，最近半年來時常感到頭暈目眩，腦袋像有顆定時炸彈般隱隱作痛，這種感覺每次都持續好幾個小時，甚至要2、3天才稍微好轉。想喝杯咖啡提神，沒想到頭痛暈眩卻因此加劇！
成大醫院耳鼻喉部李苡潞醫師表示，王小姐工作壓力大，已連續熬夜好幾個月，本身也屬易暈車的體質，而頭痛暈眩的情況在生理期前後會更加明顯。確診為前庭性偏頭痛，經服用藥物且調整生活作息後，眩暈及頭痛獲得顯著改善。
李苡潞指出，現代人工作壓力大，常熬夜加班、睡眠不足，加上女性經期的荷爾蒙變化，容易引起前庭性偏頭痛；起司、巧克力、柑橘類、酒精、咖啡、茶、人工代糖、香腸及味精等食物，也是常見的誘發因子。
前庭性偏頭痛，是僅次於耳石脫落症的第二常見周邊性眩暈。李苡潞表示，特徵是單側、搏動性、中重度的頭痛，加上眩暈的症狀，每次發作時間可能數分鐘至2、3天不等。少部分人會出現暫時性聽力減退、耳鳴、耳悶等聽覺症狀，或發作前會有畏光、怕吵等前兆。好發族群是年輕女性及平時容易暈車、暈船的人，第一次發作的高峰期在20、30歲之間。
李苡潞指出，前庭性偏頭痛原因未明，可能跟大腦皮質的過度興奮、誘發三叉神經—腦血管擴張反射，進而造成前庭系統的過度活化有關。因此，除了使用藥物做即時的症狀控制，針對急性發作使用止暈、止吐、止痛藥緩解症狀；嚴重且頻繁發作的患者，則使用鈣離子通道阻斷劑、乙型受體阻斷劑、抗焦慮及抗憂鬱藥物來預防發作外，降低前庭系統的過度活化也是重點。
李苡潞提醒，眩暈分為中樞性、周邊性2種類型。中樞性主要是腦中風、暫時性缺血或顱內腫瘤所致，常會嚴重到無法行走、肢體偏癱、口齒不清，建議趕快掛急診處置或看神經內科。周邊性則與內耳前庭系統失調有關，即俗稱的「內耳不平衡」，會伴隨聽力減退、耳鳴等症狀，但相對沒有立即危險性，一般建議看耳鼻喉科門診進一步檢查治療。
李苡潞呼籲，適度紓壓以保持心情愉快、作息正常不熬夜，睡前少用3C產品，別讓大腦太興奮，避免接觸誘發食物，是根本預防之道。
（畢翠絲／綜合報導）
何時當媽？宋慧喬：總會有這一天
韓星宋慧喬去年10月與男星宋仲基結婚後，還沒有新作的消息，她日前赴香港出席品牌活動時透露，已經有收到電視和電影的劇本，還在考慮中，不能透露。至於是否計畫要生孩子，她則回應還沒有規畫，但「總會有這一天」。
香港文匯報報導，宋慧喬日前出席名表品牌開幕，她先用韓文打招呼，接着透露近況：「現收到不同的電視和電影劇本，正在考慮中，希望盡快有好消息向大家公布。」
宋慧喬婚後何時復出讓人好奇，最近傳出她將與跟宋仲基情同兄弟的朴寶劍合演新劇「男朋友」，但引來不少粉絲認為是「小叔跟嫂嫂談戀愛」，直呼無法接受這樣的組合。宋慧喬在會後派對接受訪問時，被問到此事，她僅回應表示，「還沒決定，仍在考慮中，所以內容不能透露」。
報導指，提到新婚生活，宋慧喬說，婚後多了許多時間可以旅行、看戲以及與朋友見面，「有不少朋友在香港，但此行沒時間與香港朋友相見，而且他們都很忙」。有媒體問，知不知道她的好友黎明榮升爸爸？宋慧喬聞言笑說，「恭喜他，我從報導上得知他當了爸爸」。媒體再追問宋慧喬何時當媽？她回，「不知什麼時候，總會有這一天」。
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