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 真的沒熬夜!熊貓眼好難消 醫師教黑眼圈種類全攻略


黑眼圈一直是許多人的煩惱,不但看起來不美觀,還會經常被親友關心:「是不是熬夜?」於是醫療團隊「MedPartner美的好朋友」就製作一部影片,告訴大家黑眼圈究竟分成哪幾種,也教教大家該如何改善。


首先要知道黑眼圈的形成原因,才有辦法對症下藥,來看看究竟有哪三種:

1. 色素型:色素沉澱導致的黑眼圈,除了天生就黑之外,也有可能是過度曝曬、摩擦,或皮膚炎導致的反覆發炎情形。有此類型黑眼圈的人則要注意,除了確實做好防曬之外,也要挑選成分溫和單純的產品,同時要注意別亂揉眼睛。

▼色素型黑眼圈(圖/翻攝自影片)

3. 結構型:又被稱為「假的黑眼圈」,因為這類黑眼圈是由淚溝明顯、眼眶凹陷、眼袋、臥蠶等造成的視覺效果,這類型的黑眼圈多半要求助醫美,或從化妝改善,而醫美手術都有優點跟風險,做之前記得要完整評估與溝通喔!

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 口臭6大常見原因?壞口氣快速退散,快喝薄荷菊花綠茶


【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「醫生,我又沒吃大蒜,怎麼會常常被抱怨嘴巴很臭?是不是火氣太大?」口臭雖然不會致命,卻可能對社交和人際關係形成障礙,讓許多人困擾不已,頻頻向醫師們求救!中醫師表示,除了重口味飲食之外,還有6種病症也可能導致嘴巴一開就散發臭味,想要有效除臭,還需從病源處著手。

擔心口臭熏人~快喝薄荷菊花綠茶救急

如何消除口臭呢?古人有言:「病來如山倒,病去如抽絲。」如果是疾病和體質所引起的口臭問題,建議還是諮詢專業醫師或中醫師,針對疾病根源做治療,配合生活習慣的調整,包括:穩定情緒、多喝水增加唾液的分泌、避免食用氣味強烈的食物如洋蔥和大蒜等,以及多食用全穀類食物和新鮮蔬果來幫助腸胃蠕動等,雖然耗費時間較長,擺脫壞口氣的效果卻相對有效且持久。

如果是要快速消除口臭,郭祐睿中醫師表示,嚼口香糖可以「暫時」消除。另外,如果口臭是因為火氣所引起,但沒有合併腹瀉的症狀,平時可以飲用「薄荷菊花綠茶」來降低口臭的發生,保持口氣清新。

【薄荷菊花綠茶】

材料:薄荷3克、菊花3克、綠茶茶葉5克。

作法:用300c.c.的熱水將綠茶泡開之後,將茶葉撈起,再放入洗乾淨的薄荷及菊花,置放30分鐘後即可飲用。

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