【成人用品開箱】瑞典LELO＊INDULGE ME PLEASURE SET 霸氣狂野套裝-JULIA

2月 07, 2019

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機車防禦駕駛宣導短片競賽得獎名單出爐

(記者黃秀麗新北報導)臺北市政府交通局有感於落實機車防禦駕駛觀念之重要性，為加強18-25歲機車族群交通事故防制，希望藉由全國大專院校及高中職在學學生參與機車防禦駕駛宣導短片競賽，加深其對機車安全之重視及將防禦駕駛觀念落實到日常的交通行為中，並激發社會大眾對於宣導議題之思維與省思，擴大宣導成效。本次共募得144件作品，並於11月21日完成評審。

交通局表示，評審結果由明新科技大學資訊管理系「三十秒救一生」拿下第1名(https://youtu.be/OMpUgR1tUjQ)，使用動畫搭配防禦駕駛議題，清楚明確表達機車騎士上路時應注意事項；第2名為雲林科技大學數位媒體設計系的「三思而後騎」(https://youtu.be/9bwnNeREc_I)，透過全3D動畫呈現，簡單敘述騎士停紅燈時需預測危險之防禦駕駛觀念；第3名則是崑山科技大學視覺傳達設計系的「任務代號:安全回家」(https://youtu.be/8YhawgQqC5c)，以可愛的動畫表達每位騎士的任務都是「安全回家」，需多注意用路時會發生的狀況。另外2部佳作，分別由國立臺北藝術大學動畫學系的「那一刻」(https://youtu.be/BAkWDyAH9mA)以及國立臺灣藝術大學多媒體動畫藝術學系的「請你跟我這樣做！」(https://youtu.be/2pl8unk5ewE)奪得；「那一刻」透過實體拍攝畫面進行動畫後製，再搭配Rap呈現防禦駕駛觀念；「請你跟我這樣做！」藉由輕快的音樂以及可愛的貓咪動畫，用清晰易理解影像一步步告訴大家防禦駕駛的步驟。

另外活動網站上也舉辦了為期1個月的網路人氣票選活動，最後由輔仁大學影像傳播學系的「交通攻略」(https://youtu.be/ent_EJZc50I)獲得4,751票當選成為最佳人氣獎，並獲得1萬元的獎金；其他參賽作品也非常優秀，創意無限，感謝大家的參與。得獎作品及相關資訊請至活動網站 (https://contest.bhuntr.com/tw/44674210112608102b)查詢。(自立晚報2018/12/6)

圖說:機車防禦駕駛宣導短片競賽得獎名單出爐

乳酸：細胞間隙酸水累積，身體缺氧的惡性循環

【早安健康編輯部／綜合報導】

乳酸是什麼？

有時候看到人家說「乳酸堆積會造成痠痛」，又是怎麼一回事呢？

當酸水堆積在細胞間隙時，就開啟了一個惡性循環：缺氧。

美國霍普金斯大學生物物理學博士王唯工進一步解釋，酸水累積在細胞間隙，也就等於是撐大了細胞間隙的空間，拉遠了微血管與細胞之間的距離，使得氧氣、養分與代謝廢物的運輸路途變長。面對「原料進貨」比之前更慢的情形，細胞不會降低運作的效率，而是採取B計畫（Plan B）概念，改用無氧氣方式產生能量，這會使得乳酸產生的速度比一般情形要快很多。

由於路途變遙遠，過多的乳酸也不易被運走，當他們在細胞間隙裡，又會進一步吸引更多水分聚集，細胞缺氧的狀況就更嚴重了。因此王唯工一再強調血液循環順暢很重要，就算發生乳酸堆積進一步強化酸水對身體的負面影響，只要有新鮮的血液來到，帶來足夠氧氣並有效率運走不需要的廢物，這些情況都可以改善。

細胞在缺氧時會產生更多乳酸，乳酸堆積會讓酸水的負面效應擴大。

乳酸是生物在運用葡萄糖等物質產生能量的複雜過程中，所產生的中間產物，在一般活動或有氧運動時，因為氧氣充足，乳酸可以順利被轉換，但在無氧環境時，處理過程不同，乳酸增加速度會加快。

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