【教您如何在床上加分】 男性G點前列腺按摩棒(黑色)-白石茉莉奈
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您出現職業倦怠了嗎？心理師教你4技巧提升工作幸福感
【華人健康網文／麻豆新樓醫院臨床心理師詹惠萍】幸福是一個很常聽到的詞，也是許多人在追求的生活狀態之一，而工作佔了我們每天至少1/3的時間，且有大多數的人會將工作與壓力畫上等號，並不覺得與幸福感有任何關係，因此如果能夠提升工作幸福感，是否能提升我們部份的生活品質呢？
技巧三、找到自己的充電時刻
在日常生活中，有沒有在做某些事情時會感到開心及神清氣爽，覺得自己好像又上緊發條可以面對挑戰？有些人可能會在假日時爬山、與朋友相聚、看場電影、欣賞音樂劇，甚至是在上班時的午休時間聽自己喜歡的歌，飯後來杯喜歡的咖啡等等，找到屬於自己的充電時刻，並讓自己的注意力專注在當下所做的事情，觀察在此時此刻自己的情緒感受，將代辦事項暫時放在一旁，會發現自己充電後，處理事情會更有效率。
技巧四、短暫放空及休息
工作當中，難免會覺得疲憊及需要休息的時候，此時就讓自己轉移注意力一下吧，走去上廁所、伸展一下身體，去茶水間喝口水，甚至是泡杯喜歡的花草茶或是咖啡，腹式呼吸也是一個很好的方式，可以讓自己的身心放鬆及轉移注意力，讓自己的注意力存在在當下的時刻，可以緩解工作上的緊張及壓力情緒。
上述提到幾個小技巧，可以提升我們在工作上的幸福感，若還是感覺到困擾，自己無法面對處理時，請記得尋求專業醫療的協助，本院的身心科醫師及臨床心理師都是很好的資源可以協助大家唷。
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開業20年！ 知名烘焙坊「咕咕霍夫」驚傳倒閉
台中知名連鎖烘焙坊「咕咕霍夫」開業20年，受到不少消費者喜愛，卻驚傳無預警關門，6家店總共80名員工，一夕之間失業，連資遣費都沒拿到，疑似負責人投資失利、虧損千萬元，不得已只能結束營業。
麵包店大門深鎖，牆壁上還掛著剛開業時的照片，知名烘焙坊「咕咕霍夫」，驚傳負責人虧損上千萬，無預警倒閉。
連鎖烘焙坊「咕咕霍夫」1997年創立，以中歐點心名稱當作店名，台中共6家分店，店內這款「茶蘋果」蛋糕，受到不少消費者喜愛，以及柚子造型點心相當討喜。
勞工局指出，店家從3月起未提撥6%勞退金已經違法 ，雖然有給員工5月分薪水，卻沒發資遣費，將約談負責人。消保官回應，如果有民眾買禮券， 或蛋糕提用券無法兌領，可向市府申訴。
知名麵包店說關就關，辛苦經營20年，如今只剩下回憶。
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