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2月 07, 2019

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忙到不喝水男子腎結石痛到站不起來

【健康醫療網／記者曾正豪報導】40歲的胡姓男子從事補教工作，平時為了教課只有下課空檔才有時間喝水，遇到趕課的時候更是忙到忘記喝水。幾個月前開始隱約感覺到左邊腰部悶痛，前幾日晚上，腰部疼痛突然變本加厲，讓他一度臉色發青痛到站不起來，馬上到童綜合醫院急診就醫。後續接受超音波及X光檢查確診為下腎盞4顆結石掉了1顆在輸尿管造成劇烈疼痛，由泌尿科許兆畬主任進行拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術，除了取出造成劇烈疼痛的輸尿管結石外，更清除其他結石，讓他順利且無後顧之憂的重返補教崗位。

拋棄式輸尿管鏡手術復原快術後感染機率低

許兆畬主任表示，這次手術採用的是拋棄式軟式輸尿管鏡碎石術，手術以一條拋棄式的細長內視鏡伸入尿道，經由膀胱及輸尿管抵達腎臟，藉自然孔道進行手術，內視鏡進入體內後，由雷射光纖將石頭擊碎後，再使用取石網取出碎石。因沒有傷口故術後恢復速度快，且使用拋棄式軟式輸尿管鏡，術後感染的風險再降低，胡姓男子隔天即順利出院。

多喝水預防腎結石每日至少2000毫升

許兆畬主任呼籲，預防腎結石最重要的方法就是多喝水，而且應該喝白開水而非飲料。有些民眾會誤認為飲料也可以為身體補充水分，但其實喝得越多水分也流失的越快，尤其是茶類飲料含有利尿的成分，喝下的水分容易跟著尿液一起排出，導致民眾喝了一肚子飲料，身體吸收的水分卻很稀少。呼籲民眾保持健康的生活作息，每日應該攝取2000c.c.至3000c.c.的白開水才是預防腎結石的長久之道。

「我支持無菸醫院」彰基員工站台嗆聲打卡按讚

根據衛生福利部國民健康署統計，國人十大死因大都和吸菸有關，包含癌症、心臟病、中風及慢性肺部疾病等，每年至少有2萬4,000名死於吸菸，而有3,000名死於二手菸害，每年因二手菸罹病約達15萬至23萬人，平均約2至3分鐘就有1名不吸菸者因他人吸菸而罹患疾病。

6月3日『禁菸節』前夕，為支持無菸環境，彰化基督教醫院於30日舉辦『我支持無菸醫院 – 站台嗆聲打卡按讚』活動，將無菸醫院無、菸環境的概念推廣出去，期盼透過此活動增進全院員工、病友及民眾支持無菸醫院環境，彰化縣衛生局保健科科長姚玉津到場共襄盛舉，一同為健康環境把關。

彰基社區健康促進中心主任劉晏孜醫師（右二）表示，希望透過活動提醒大家抽菸的壞處，及戒菸的重要性。

彰化基督教醫院於106年鼓勵員工戒菸，舉辦員工戒菸重金獎賞活動，2名員工於同事的鼓勵下報名參加，皆戒菸成功。彰基社區健康促進中心主任劉晏孜醫師表示，香菸和很多疾病有關，希望大家不要在有病的時候才到醫院，所以院方特別在禁菸節前夕，舉辦「我支持無菸醫院 – 站台嗆聲打卡按讚」活動，希望提醒大家抽菸的壞處以及戒菸的重要性。

開口說戒菸很容易，實際採取行動卻很難，主要是戒菸過程中常會面臨戒斷症狀，會有焦慮易怒情緒低落不穩定等情緒問題，精神不集中、疲倦、睡眠品質變差、咳嗽、味覺食慾改變、舌喉乾燥或便秘等症候群，很多人因此而放棄；其實戒菸只靠個人意志力，沒有專業人員或親友的支持，成功率低於5%，若經由專業戒菸團隊的協助，擬訂個別化的戒菸計畫，加上身邊親友的鼓勵與支持，戒菸成功率可大大提升，目前國內推行多年的門診戒菸，6個月戒菸成功率約22%。

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