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2月 07, 2019

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商品訊息簡述:

川習會後讓步中國將對美汽車稅等211項目停徵3個月

為了落實阿根廷「川習會」所達成的共識，中國財政部今天在網站公告，對原產於美國的汽車及零組件等211個項目暫停加徵關稅3個月。

二十國集團（G20）在阿根廷布宜諾斯艾利斯峰會期間，中國國家主席習近平與美國總統川普會晤，就中美經貿問題達成重要共識。

公告表示，為落實兩國元首共識，根據「中華人民共和國對外貿易法」「中華人民共和國進出口關稅條例」等法律法規和國際法基本原則，中國國務院關稅稅則委員會決定對原產於美國的汽車及零部（組）件暫停加徵關稅3個月，涉及211個稅目。

中國財政部說，對原產於美國的汽車及零部件加徵關稅，是中國反制美國貿易保護主義的被迫之舉；暫停加徵關稅，是落實兩國元首共識的具體舉措，可以擴大適銷對路產品進口，滿足國內市場和人民需要。

中國財政部表示，希望雙方按照兩國元首共識，以相互尊重、相互平等和言而有信、言行一致為前提，朝著取消所有加徵關稅的方向加緊磋商，積極構建平衡、包容、共贏的中美經貿新秩序。

腹肌緊實，駝背腰痛也沒了！雙手合十左右10次就能練

【早安健康／高鈺玫報導】社群網站上是否常出現明星或朋友的炫「腹」照呢？練出結實的腹部曲線好處可不僅止於外觀原因，訓練腹肌還可增加體幹力，支撐起上半身的重量，減少背部肌肉與脊柱所承受的負擔，因此透過訓練腹肌連駝背、腰痛問題都可改善！

腹肌訓練的好處

脊椎保健達人鄭雲龍曾撰文提到，腹肌位置在於腹腔前方，當腹肌維持有力的收縮時，便可幫助人體支撐起重量，並將力量平均分散到整個脊柱，避免脊柱承受過大的負擔。如果腹肌無力便無法分散背部肌肉與脊柱所承受的力量，導致肌肉過度緊繃疲勞，而產生痠痛感。

其中腹斜肌是腰部兩側的大片肌肉，包覆起軀幹，是支撐骨盆與肋骨之間的核心肌肉，日本線上健身教學中心東急運動綠洲也提到，腹斜肌可以增加軀幹的穩定度，協助上半身旋轉。

一般日常生活中，使用到腹斜肌的機會幾乎只有扭腰、轉過身的動作。即使是人氣的仰臥起坐或棒式等訓練，也只能鍛鍊到腰直肌，也就是常見的六塊腹肌部位。而日本外科醫師堀田由浩則提到，鍛鍊腹斜肌可以幫助內臟與肋骨回歸原本的位置，改善駝背問題，

腹肌訓練動作

日本人氣健身教練竹內亞矢子推薦這個訓練腹斜肌的動作，只要左右進行動作10次，並做三回，約3分鐘的時間，即可在家有效訓練到腹斜肌。

站著將雙腳張開與肩同寬。
雙手合掌，將手往斜上方伸出時吸氣。
接著一邊吐氣，一邊往斜下方彎曲，約在腰部的位置停留。
雙手合掌放下時，將腳跟一併抬起，將骨盆往上抬，並將肩膀放下。左右各進行10次，重複3回即可。

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