【性感用品】 老二凸粒型~蝴蝶穿戴按摩器(可置於內褲裡)-紗倉真菜
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商品訊息簡述:
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
531世界無菸日 提醒癮君子盡早戒菸
記者吳典叡／臺北報導
為呼應「世界無菸日」，國民健康署今日舉辦「吸菸傷心，戒菸救心」活動，邀請醫師說明抽菸對心血管患者的傷害。由於國內心血管疾病患者有6成仍在抽菸，提醒癮君子盡早戒菸，以保健身心。
國健署表示，全球約4.2億人口罹患心血管疾病，以往心血管疾病防治以高血壓為主，但因菸害是造成心血管疾病第二大危險因子，目前國內心血管疾病患者約有6成仍在抽菸，提醒有菸癮者儘早戒菸，以維持心血管健康。
中華民國心臟病學會表示，小於35歲心肌梗塞的患者，近6成8有吸菸的病史，曾經罹患心肌梗塞患者若持續吸菸，再次梗塞的機率為已戒菸者的2.9倍，研究發現儘管1天只抽1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率就會增加5成、中風的機率更將增加2成。
中華民國血脂及動脈硬化學會也表示，相較持續吸菸者，冠狀動脈心臟病患者若戒菸成功，可減少3成6的死亡風險，呼籲心血管科醫師重視戒菸的議題，並主動積極地幫助患者戒菸。
這次「戒菸就贏比賽」首獎30萬元得獎組，是來自花蓮阿美族的廖永鴻及林玉珍夫妻，廖永鴻從國小五年級開始抽菸，高中時一度想戒，迄今已經抽菸23年，這次參加「戒菸就贏比賽」是因為老婆生病，在就醫時順便掛號戒菸門診，在配合醫師藥物戒菸後，自今年4月2日起停止抽菸。
國健署舉辦「吸菸傷心，戒菸救心」活動。（國健署提供）
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