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妙齡女背痛難耐原是脊椎側彎惡化

（中央社記者管瑞平苗栗縣14日電）苗栗縣22歲戴姓女子經常腰痠背痛，就醫檢查發現，因長期忽視少年時期就發生的脊椎側彎，如今已惡化並彎曲到25度；醫師提醒，脊椎側彎嚴重恐影響心肺功能，切莫輕忽。

苗栗大千綜合醫院後龍診所復健科醫師陳泰安表示，戴姓女子因受背痛所苦到診所就醫，經X光檢查發現，脊椎側彎角度達25度，經醫師及物理治療團隊治療後，側彎角度已縮減至15度，原來的疼痛感也逐漸消失。

醫師進一步詢問得知，患者年少時期就已有脊椎側彎，長期漠視輕忽下逐漸惡化，導致經常腰痠背痛。

陳泰安指出，脊椎側彎除造成體態外觀問題，由於關節長期受力不均，容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力，或衍生退化性關節炎，若側彎角度過大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，造成呼吸不順、胸悶腹脹或併發其他症狀。

醫師表示，一般而言，側彎10度以內為脊椎不正，超過10度才視為脊椎側彎，10至25度為輕度側彎，可用姿勢矯正和運動治療；25至40度為中度，須加穿戴特殊背架；若逾40度的重度側彎則要考慮開刀治療。

陳泰安提醒，脊椎側彎發生原因除了椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳之外，青少年在發育時期，若肌肉發育跟不上骨骼成長，再加上姿勢不良，也容易脊椎側彎；此外，高糖分的飲料或零食也會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。

他說，現代民眾使用3C產品當低頭族，長時間維持不良姿勢，容易引發脊椎側彎問題；若出現側彎情形應把握黃金治療期加以矯正，以免持續惡化。（編輯：張銘坤）1071214

中華職棒／調整順敲雙響潘武雄「身體變輕鬆」

統一獅老將潘武雄，今(1)日和Lamigo桃猿隊戰中，敲出雙響砲，幫助球隊贏球，也拿下單場MVP。他說賽前經過體能教練調整，讓他「身體變輕鬆，看球更清楚。」

潘武雄賽後表示：「現在每一場比賽都很重要，贏球不是靠一個人，而是要靠每個人把工作做好，這樣持續做，就可以越來越順」他也提到二軍調整時，外籍教練給的建議特別有用，他也把調整的心得，分享給一軍的教練。

統一獅總教練黃甘霖也表示，潘武雄復出表現很好，有貢獻出老將的價值。開玩笑說不枉費回一軍還特別讓他搭高鐵，就怕舟車勞頓影響他已調整好的狀況。蔗總也說：「現在還有12場比賽，每一場都會把它當成最後一場。」

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杜雅茹的開箱日記